Tartós motiváció: Nyelvtanulás valódi okának megtalálása

A legtöbb ember nem adja fel, mert „hiányzik a fegyelem”. Kiléptek, mert az eszük nem volt elég erős ahhoz, hogy túléljék az unalmas közepét.

Ha tartós motivációt szeretne, ne az alkalmazással, a sorozattal vagy a tökéletes tervvel kezdje. Kezdje egy okkal, ami valóban érdekel.

Kétféle motiváció

1) Külső motiváció

A külső okok a következők:

• munkaköri követelmény
• bizonyítvány
• vízumvizsga
• lenyűgözően néz ki
• “Ezt meg kellene tanulnom”

Ezek abszolút mozgásba lendíthetnek. De hajlamosak törékenynek érezni magukat: abban a pillanatban, amikor az energiád lecsökken, az ok megszűnik húzni.

2) Belső motiváció

A belső okok a következők:

• szeretne beszélni egy adott személlyel
• szeretne egy helyhez tartozni
• szeretne olvasni egy könyvet, követni egy alkotót, vagy megérteni egy kultúrát
• olyan emberré akarsz válni, aki képes erre

Ezek az okok nem szüntetik meg a kemény munkát, de valamivel jobban járnak: jelentést adnak a kemény munkának.

Hogyan lehet megtalálni a ténylegesen működő okot

Íme három gyorsteszt. Ha az okod legalább egyen múlik, az általában elég erős.

1. teszt: A „rossz nap” teszt

Kérdezd meg:

• Még mindig csinálok 10 percet, ha fáradt vagyok?

Az olyan okok, mint „mert szeretem ezt a zenét/alkotót/kultúrát”, gyakran jobban túlélik a rossz napokat, mint a „mert kellene”.

2. teszt: A „naptár” teszt

Kérdezd meg:

• Megmutathatok valamit a naptáramban, amiben ez segít?

Példák:

• utazás dátuma
• heti találkozó
• munkahelyi helyzet
• hívás a családdal

Ha van egy valós horgony, a motiváció kevésbé lesz elvont.

3. teszt: Az „azonosság” teszt

Kérdezd meg:

• Kivé válok, ha egy évig ehhez ragaszkodom?

Az identitáson alapuló okok meglepően erősek, mert nem lehet őket „befejezni”. Nem hajszolod a célvonalat; képességet építesz.

Változtassa az okát egyszerű gyakorlati szabállyá

Az ok nem terv. A legjobb híd a motiváció és a cselekvés között az a szabály, amelyet robotpilóta mellett tarthatsz.

Próbáld ki az alábbiak egyikét:

• Minimális szabály: „10 perc naponta, kivétel nélkül.”
• Kiváltó szabály: „Kávé után egy leckét tartok.”
• Kontextusszabály: „Csak olyan tartalmat tanulok, amit egyébként is élveznék.”

Ha a gyakorlati szabály kicsi és következetes, nincs szüksége hősies motivációra.

Használja a kíváncsiságot üzemanyagként (és engedélyként)

A nyelvtanulás könnyebbé válik, ha engedélyt ad magadnak a kíváncsiság követésére.

Ha az oka:

• “Meg akarom érteni, hogy az emberek igazán mit mondanak a videókban”

akkor a gyakorlatod így nézhet ki:

• nézz valamit, amit szeretsz
• vegyen észre egy kifejezést, amelyet folyamatosan hall
• addig gyakorold, amíg magától ki nem jön

A motiváció már nem csak egy lelkesítő beszéd. Hurok lesz belőle.

Egy kérdés, amit le kell írni

Ha nem írsz mást, írd ezt:

Mit csinálnék ezzel a nyelvvel, ha már beszélhetnék?

Ezután válasszon egy kis műveletet, amely megfelel a válasznak.

Ez az a fajta ok, ami tartós.